Géraldine 

 

 

Je découvre le yoga il y une quinzaine d’années auprès de Patricia Vigneron.

Pendant mes premières années de pratique, j’ai cru que le Yoga se limitait à effectuer des postures physiques.

 

En 2012, ma vie bascule, victime d’un grave accident qui m’immobilise de longs mois, je redécouvre le yoga à des fins thérapeutiques. Mes limites physiques du moment m’ appellent à approfondir d’autres aspects. Je découvre alors toute la sagesse du Yoga et tout ce qu’il peut m’apporter au-delà de la dimension physique. J’apprends à être plus tolérante et en lien avec mon corps, à me tenir à l’écoute de mon potentiel du moment. 

 

En 2017, mon chemin croise celui de l’Ayurveda. En quête de mieux- Être et d’une re-connexion profonde à la nature, j’intègre les principes Ayurvédiques dans mon quotidien. Le Yoga et l’Ayurveda font à présent partie intégrante de ma vie et ont changé ma vision du monde et ma façon d’interagir avec lui.

 

Mon cheminement personnel me conduit à présent à partager toutes ces expériences avec vous et de diffuser tous les bienfaits que ces pratiques m’ont apportées.